Gut und schön
Frieden
Friedliche Stille
Hummeln baumeln
Schmetterlinge flattern
Vögel zwitschern
Katze ruht
Alles ist in Ruhe.
Gestern waren Ausbildungskolleginnen da. Ressourcen werden gesucht, gefunden, gefühlt, verkörpert. Wie fühlt sich die eine schöne, friedliche, fröhliche oder vertraute Ressource an? Die Schwierigkeit liegt im Detail. Ganz schnell fühlt sich das Zusammensein mit Freunden „gut“ an, der orangerote Sonnenuntergang „schön“ an.
Gut und schön.
Ein bisschen wenig.
Wenig detailreich.
Wenig im Körper.
Wenig einzigartig.
Sind gut und schön die größten Sensationen, die wir erleben?
Was bedeutet „gut“ für dich?
Wie kannst du fühlen, dass etwas „gut“ ist?
Wo kannst du „gut“ im Körper spüren?
Worin unterscheiden sich ein „guter“ Kaffee und ein „gutes“ Gefühl im Körper nach einer Tragersitzung?
Mein “guter” Kaffee
„Gut“ hat so viele Facetten!
Für mich hat ein „guter“ Kaffee folgende Eigenschaften:
aromatischer Kaffeeduft
angenehm natürliche Herbe ohne Bitterstoffe, die sich auf der Zunge festsetzen
echter Kaffee Geschmack, nicht verwässert und nicht durch zu viel Milch verfälscht
warm geschmeidig, zuerst im Mund auf der Zunge, dann kuschelt er sich an die Speiseröhreninnenseite. Im besten Fall spüre ich die gemütliche Wärme von innen durch meinen Magen strahlen
mit einer hellbraunen, dicken Crema
mit einer kleinen Milchcremehaube, umrandet von der Crema, aber nur eine kleine Haube, so dass noch eine paar Schlucke Kaffee in der Tasse bleiben, nachdem ich die Milchcreme heruntergelöffelt habe
Wo im Körper fühle ich das „Gut“ meines Kaffees?
In den Händen, wenn ich die warme Tasse mit beiden Handflächen umschließe.
In der Nase, der Duft kündigt an und steigert die Vorfreude.
Im Mund von der Zungenspitze bis zum hinteren Gaumen
In der Speiseröhre, die Schwerkraft und der Schluckreflex helfen der Wärme sich wie auf einer Rutsche von oben nach unten zu bewegen.
Im Bauch, die Wärme breitet sich aus, wie die Sonne früh am Morgen, wenn sie ihre ersten warmen Strahlen nach mir streckt und immer größer und wärmer strahlt.